Tijd: 10:00 tot 12:00 uur

Adres: Parkeerplaats, Arnhemse Karweg, Putten

Link naar parkeerplaats en startpunt

Kosten: Vrijwillige bijdrage

Organisator: Ineke Hermus

Ontdek de stilte met al je zintuigen.

Trek je lekkerste wandelschoenen aan en ga mee op pad. We wandelen in de bossen en op een prachtig stukje Veluwse heide in de omgeving van Putten. 

Wat hoor je als alle dagelijkse geluiden wegvallen? Even geen telefoon, autogeluid, of TV…. Wat ruik je, sta eens stil bij een boom, paddenstoel of plant. Dompel je onder met die heerlijke geuren. Voel de natuur, gebruik je handen en plaats bewust je voeten eens op een zachte mossige of harde ondergrond. Beweeg je handen door het hoge gras of de heide. Hoe voelt het blad wat je tussen je handen wrijft? Wat neem je waar met je ogen?

Sta eens stil. Het gaat gedurende deze stiltewandeling niet om het lopen van veel kilometers. Ook houden we een rustig tempo aan. Wat zie je? Misschien een vlindertje voorbij fladderen, een mierenhoop? Kijk eens naar de lucht. Welke kleuren en vormen neem je waar?
We nemen even de tijd om op een mooi plekje te gaan zitten. Neem zelf wat te drinken mee. Hoe smaakt dit.... lekker?

Stel je voor dat de natuur oren heeft en je gedachten kan horen. Hoe is je stemming, hoe gaat het met je? Wil je misschien wat opschrijven?
Of liever in gedachten fluisteren aan de natuur.

Gun jezelf dit en geef je snel op zodat ik weet dat ik op je kan rekenen.
Neem een kleedje of iets mee om op te kunnen zitten en wat te drinken.
Ook fijn als jezelf zorgt voor wat schrijfmateriaal en papier. Dit is uiteraard geheel vrijblijvend.

Deze stiltewandeling zal je een optimale ontspanning bieden.